Benvidxs a TactoContacto
O noso refuxio. TactoContacto en esencia é un lugar e unha actitude na que non existen os prexuízos e na que a liberdade é fundamental.
Formado por Aldara e Pablo, en TactoContacto tratamos adiccións en todas as súas expresións, xestión do estrés e ansiedade e desenvolvemento persoal.
Persoas que traballan con persoas de xeito que se crea un clima de confianza e liberdade que fai que te sintas mellor e que, dun xeito interno, traballemos para xestionar as emocións de maneira beneficioso.
Sobra dicilo, encántanos o que facemos!
Descubre o que facemos por ti
Descubre o que facemos por ti
COMO TE PODEMOS AXUDAR?
Traballamos para mellorar a calidade de vida das persoas
A nosa metodoloxía baséase na aprendizaxe do saber facendo, é dicir, unha aprendizaxe directa donde ti eres o centro do proceso. Como o facemos? Realizamos simulacións, analizamos de forma conxunta necesidades, realizamos role playing, exercitamos o pensamento visual…
Todo cun obxectivo: mellorar a túa calidade de vida.
Xestión do estrés e ansiedade
ADICCIÓNS
autoestima
Coñece o corazón de TactoContacto
Coñece o corazón de TactoContacto
EQUIPO
NON SOLUCIONAMOS PROBLEMAS, CREAMOS SOLUCIÓNS CONTIGO
Non solucionamos problemas, creamos solucións contigo.
As persoas sempre o mellor
As persoas sempre o mellor
O que din de nós
Mantente á última
Mantente á última
ACTUALIDADE
Como reaccionamos ante una recaída es la clave
Como reaccionamos ante una recaída es clave a la hora de manejar este episodio sin agravar la situación ni sus consecuencias. La señal más evidente que nos avisa de que podemos encontrarnos ante una recaída es, sin lugar a dudas,
Prevenir una recaída en las drogas es posible.
Prevenir una recaída es posible. Cuando decides dejar de consumir alcohol u otras sustancias no sólo te limitas a realizar un cambio “cosmético” pasando de consumidor/a a abstemio/a de la noche a la mañana, sino que apuestas por dejar
Craving. Qué es, tipos y cómo manejarlo. Una decisión valiente
Después de haber tomado la valiente decisión de dejar de una vez por todas las drogas, el alcohol o el juego no es extraño que pasado un tiempo sientas la necesidad de volver a consumir, abandonando así la abstinencia.
Esperámoste!
actividades
A mellor garantía da nosa profesionalidade
A mellor garantía da nosa profesionalidade
XA CONFIARON EN NÓS
Chamámoste
Chamámoste